Безопасный лед: падаем правильно

Во время дежурства бригады на городском катке специалисты «Аэродар-Мед» провели для посетителей мастер-класс по технике безопасности на льду. Чтобы получить от катания только удовольствие, важно знать, как правильно падать. Ведь данная ситуация неизбежна даже для профессионалов. Поэтому лучше подготовиться к ней заранее:
⁃ избегайте выходить на лед даже с легким недомоганием, уставшими, голодными. Данные факторы снижают концентрацию внимания и увеличивают риск падения;
⁃ потеряв равновесие, старайтесь падать на бок. Это самая безопасная позиция;
⁃ при падении избегайте опираться на вытянутые руки, только на согнутые в локтях. В противном случае велик риск перелома;
⁃ теряя равновесие, иногда лучше позвольте себе «правильно» упасть. В попытке вывернуться и устоять на ногах падение может стать неконтролируемым, с опасными последствиями;
⁃ используйте защитные наколенники и налокотники. Маленьким детям можно надеть шлем.
Если вы все-таки получили травму, вызывайте «Аэродар-Мед». Наши врачи окажут вам помощь: выполнят правильную временную иммобилизацию, обезболят и при необходимости госпитализируют. Кроме того наши автомобили скорой помощи оснащены комплектом транспортных шин для верхних и нижних конечностей, специальными вакуумными матрасами и носилками-щитами для транспортировки пациентов с переломами любой степени тяжести.